卡拉·贝尔文 (Cara Belvin) 的使命是为经历过失去父母的女孩和年轻女性赋权、支持和联系，为此她成立了第一个非营利组织，因此 赋予她权力 出生于。

卡拉在年仅 9 岁时就失去了自己的母亲，她希望帮助那些经历过类似创伤的人，并帮助他们看到希望。

如今，empowerher 在美国和英国开展业务，对于学习如何应对失去亲人的女孩和年轻女性，以及那些在儿童时期遭受过损失并希望通过导师计划回馈社会的人来说，它一直是希望的灯塔。

这是 dotty 深切铭记的事业，我们渴望在这个母亲节从卡拉本人那里了解更多信息……

卡拉，很高兴见到你！ 我们非常感谢您创建了这样一个令人难以置信的组织来帮助这些年轻女孩和妇女重新获得力量。

您是如何想到“empowerher”这个想法的？ 您是如何开始将其变为现实的？ 

我的朋友确实有这个想法！ 非常偶然的是，早在 2013 年，我就在波士顿家附近见到了几位不同的年轻丧偶父亲。 在了解了他们美丽、勇敢的女儿们，并看到我们在一次见面后就建立了多么亲密的关系后，我们开始花更多的时间在一起，购物，在糟糕的一天后去吃冰淇淋，并因为这件事让我们建立了联系。与我们的同龄人非常不同。

其他当地妇女开始提出做同样的事情，我开始认为可能有一个论坛可以解决这个问题……社区中的妇女可以介入并为这个年轻女孩露面。

一天早上，我的朋友打电话给我，她说：“昨晚我做了一个梦，你为失去母亲的女孩创办了一家慈善机构。 它叫“empowerHER”，我刚刚通过电子邮件将徽标发送给您！”  

现在是早上 6 点，由于她是一名平面设计师，所以当她发送徽标时，它很漂亮！ 看得我脊背发凉！ 起初我以为她疯了，而我可以创办自己的慈善机构的想法也很疯狂。 但是，这个想法困扰了我大约一年，直到我最终决定这样做！ 

第一年，我筹集资金并制定了一个非治疗性、以社区为基础、志愿者驱动的项目。 

您获得了来自 cnn、今日秀、abc 甚至 hbo 等知名人士的大力支持！ 你有没有想过empowerher会产生这么大的影响？ 

不！ 我当然从未梦想过我可以在家乡波士顿以外的地方成长并为女孩服务，我当然也从未梦想过我们会成为一个国际慈善机构！ 我还担心媒体不想谈论如此悲伤的事情，一些让我们内心感到不舒服的事情。 但是，我也有意识地努力表现出希望和乐观。

我在想所有这些故事中女孩的母亲，以及她们的母亲如何只需要知道她们的孩子会没事。 因此，媒体开始强调这个女孩的失落和爱的故事，以及我母亲的故事，并以一种人文主义、富有同情心的方式，而不让人感到被剥削。 媒体开始表明，我们是真正的人，不是玻璃做的，如果你问我们我们的损失，我们不会破碎。 它使我们的故事在很多方面都具有相关性。 

在创建和构建 empowerher 时，您最喜欢的记忆是什么？ 

早年，我和最鼓舞人心、最勇敢、最敬业的女性围坐在我的餐桌旁——她们是志愿者，她们准备好做我要求的任何事情——并且从一开始就相信我们的使命。 筹款很困难，而且仍然是一个真正的挑战，但在早年，银行里没有钱，但我们女性对这项使命比我们以前参与的任何事情都更有信心和热情。 对于任何企业家来说，尤其是对于社会企业家来说，白手起家是最鼓舞人心、最有价值、有时甚至是最辛苦的经历之一！ 

母亲节即将来临，对于那些失去母亲的人来说可能是一个非常孤独的时刻。 对于每年这个时候正在面对失落和孤独感的人，您有什么建议？ 

好吧，对于那些了解失去亲人、了解失去母亲所带来的深重痛苦的人来说，我想提醒大家，“你并不孤单地处于悲伤之中”。 在 empowerher，整个社区的女孩和妇女都会张开双臂拥抱您并欢迎您。 

而且，最重要的是，我想向所有注册的女孩提供这个提醒和口头禅：“你的感受是一份礼物。 寻求帮助是可以的。 还有，有你就够了。”

你如何庆祝母亲节？ 你有什么爱的仪式来纪念你的妈妈吗？ 

在过去的 8 年里，我在一年一度的母亲节静修会上与 empowerher 的女孩们一起庆祝母亲节！ 然后，我的丈夫谢恩和我们的两个孩子为我们 4 人打造了一个特别的夜晚，提供晚餐和礼物❤️

我希望并祈祷，在我的 empowerher 工作中，我的孩子们知道我为什么要做这项工作，为什么坚持自己的信仰很重要，以及如何将自己视为比自己更伟大的事业的一部分。 最重要的是，我多么爱他们！ 

您现在自己也当了妈妈，您如何为孩子们保留母亲的记忆呢？ 你告诉他们关于他们祖母的事吗？ 

我们经常谈论娜娜·基特。 我们把照片放在身边，他们看到她作为一个母亲是多么特别，我告诉他们她多么想成为他们的祖母并看着他们成长。 

当你刚刚失去母亲时，你会给年轻时的自己什么建议？ 

我会提醒她，这会变得更容易。 让它变得更好。 并且可以谈论它。 我已经几十年没有谈论过我的母亲了（难以置信，但这是事实，而且很常见）！ 直到我开始赋予她力量，我才真正开始看到我的失去如何塑造了我，我有多么努力地模仿她，以及自从我失去她以来我成长了多少。 我为自己的前进感到自豪，但我也非常希望自己能拥有像“empowerher”这样的东西。

我在悲伤中感到非常孤独，我非常希望自己也能认识其他正在克服悲伤的女孩。 

就从这次损失中恢复而言，您生活中是否有什么事情对您来说是最有治愈作用的？ 

我周围有一大群家人和朋友，他们团结在我、我的父亲和哥哥周围。 它救了我。 我总感觉自己沉浸在爱情之中！ 我强烈鼓励任何认识并爱失去父母的人的人来为他们服务！ 

勇敢地询问他们过得怎么样，不要担心你需要说或做完美的事情。 如果来自爱的地方，你就不能说或做任何错事。 就在那里。 它使一切变得不同。

您能告诉我们一些关于您的导师计划的信息吗？ 这涉及什么？那些愿意为您的使命做出贡献的人们如何参与？ 

我们正在寻找导师！ 我们的导师都是 25 岁以上的女性，她们在任何年龄、任何类型的情况下都经历过失去母亲的经历。

导师是朋友，他们不是悲伤咨询师或悲伤专家。 他们是向年轻人表示关心的成年人。 导师可以帮助教导“失去是可以幸存的”。 

Empowerher 的下一步是什么？ 您接下来想在这个组织中做什么？ 

我们正在扩张！ 我们将扩大我们的计划，在不久的将来为所有失去父母的男孩和女孩提供服务！ 我的愿景是为任何失去父母的孩子提供服务，而不是我认为男孩应该自力更生并继续前进。

在我看来，所有失去亲人的孩子都需要社区、同伴支持和指导。 敬请留意更多！ 

好的，现在快速回答问题！

茶还是咖啡？ 咖啡

电影还是盒装？ 电影 

YouTube 还是 Netflix？ Netflix 

舒适的夜晚还是城镇之夜？ 舒适的夜晚 

海滩烧烤还是周日烤肉？ 海滩烧烤

开胃菜还是甜点？ 起动机 

夏天还是冬天？ 夏天 

运动鞋还是高跟鞋？ 肯定是高跟鞋！ 

要了解有关 empowerher 在世界各地所做的出色工作的更多信息，请访问他们的网站： https://www.empoweringher.org/.